در این بخش از سایت ذکر و دعا و ختم و تعبیر خواب دعا شفا doashafa.com دعا برای خواب بدون استرس و اضطراب برای داشتن خواب راحت را قرار دادیم . دعای زیر از دعاهای قوی و مجرب برای داشتن خواب خوب و راحت و بدون استرس و اضطراب می باشد . اگر می خواهید خواب بدون استرس داشته باشید قبل از خواب دعای زیر را بخوانید . سایت دعا شفا …

 

دعای خواب بدون استرس,دعای خواب راحت و بدون استرس,دعای استرس نداشتن قبل از خواب,دعای رفع استرس قبل خواب,دعای از بین رفتن استرس قبل خواب

دعا برای خواب بدون استرس و اضطراب برای داشتن خواب راحت

دعا هنگام خواب برای خواب بدون استرس :

۱- گفتن سه بار تسبیحات اربعه .
۲- سه بار خواندن سوره توحید.
۳- چهارده بار صلوات به نیابت ۱۴معصوم .
۴- طلب مغفرت برای تمام مؤمنان و مردگان .
۵- گفتن تسبیحات حضرت زهرا(سلام الله علیها) .
۶- خواندن آیت الکرسی،فلق،ناس و کافرون .
۷- خواندن این دعا که به منزله‌ی هزار نماز است:

یَفْعَلُ اللهُ ما یشاءُبِقُدْرَتِهِ وَ یَحْکُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ

منبع : خلاصه الاذکار ، محدث قمی

بهترین دعا برای خواب راحت و سریع

برای داشتن خواب راحت و آرام در هنگام شب برخی ذکرها و دعاها توصیه شده اند تا با آرامش و بدون کابوس و استرس به استراحت بپردازید.

از جمله:

خواندن سه مرتبه تسبیحات اربعه

سُبْحانَ اللهِ، الْحَمْدُ لِلهِ، لا إلهَ إلاّ اللهُ، اللهُ أکْبَرُ

فرستادن 14 صلوات به نیت 14 معصوم:

ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ

خواندن سه مرتبه سوره توحید

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم* قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ *اللَّهُ الصَّمَدُ* لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ *وَلَمْ یَکُنْ لَهُ کُفُوًا أَحَدٌ

تکرار ذکر:

یَفْعَلُ اللهُ ما یشاءُبِقُدْرَتِهِ وَ یَحْکُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ

دعای پیامبر (ص) برای خواب راحت

از پیامبر اکرم (ص) روایت شده است که برای داشتن خواب راحت دعاهای زیر را فراموش نکنید:

آیة الکرسی را تا عبارت “هم فیها خالدون” بخوانید. پس از آن بگویید:

” بِسْمِ اللّهِ آمَنْتُ بِاللّهِ وَكَفَرْتُ بِالطّاغُوتِ اَلّلهُمَّ احْفَظْنى فى مَنامى وَفى يَقِظَتى”.

زمانیکه قصد خواب داشتید، تسبیحات حضرت فاطمه (س)، آیة الکرسی، سوره ناس و 10 آیه پایانی سوره والصافات را با آرامش قلبی و طمانینه بخوانید.

پیامبر در روایتی دیگر فرمودند با خواندن دعای زیر خواب آرام و سریع خواهید داشت و فرشته‌ها در طول شب نگهبان شما خواهند بود:

بِسْمِ اللّهِ وَضَعْتُ جَنْبي لِلّهِ عَلى مِلَةٍ اِبْراهيمَ وَدينِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللّهُ عَلَيهِ وَآلِهِ وَ وِلايَةِ مَنْ افْتَرَضَ اللّهُ طاعَتَهُ ماشاءَ اللّهِ كانَ وَمالَمْ. يَشَاءْلَمْ يَكُنْ

دعا برای خواب راحت و سریع

یکی از توصیه‌هایی که برای داشتن خواب راحت و سریع شده است این است که پیش از وارد شدن به رختخواب وضو بگیرید و این دعا را بخوانید:

“بِاسْمِکَ رَبِّیْ وَضَعْتُ جَنْبِیْ، وَبِکَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَکْتَ نَفْسِیْ فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَکَ الصَّالِحِیْنَ”

بعد از آن آیة الکرسی و سوره‌های فلق، ناس و توحید را بخوانید.

در پایان نیز دو آیه آخر از سوره بقره را قرائت کنید:

“آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ

لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ”

برگرفته از دعا 786

منبع : سایت دعا شفا سایت مرجع ذکر و دعا و آیات قرآنی