دعا و ذکر مجرب برای رفع دلشوره و اضطراب – رفع استرس و نگرانی با دعا

دعا و ذکر مجرب برای رفع دلشوره و اضطراب – رفع استرس و نگرانی با دعا

در این پست از سایت دعاشفا دعا و ذکر مجرب برای رفع دلشوره و اضطراب – رفع استرس و نگرانی با دعا را قرار داده ایم.همه انسان ها در زندگی روزمره درگیر گرفتاری ها و ناراحتی های دنیوی می شوند که سبب ایجاد دلشوره و اضطراب برای آنها می گردد.در این مطلب دعا و ذکر مجربی که سبب کاهش استرس و نگرانی می شود را قرار داده ایم.با انجام این دستور العمل آرامش به زندگی شما باز می گردد و از تنش ها و نگرانی روزمره شما کاسته می شود.

دعا و ذکر مجرب برای رفع دلشوره و اضطراب – رفع استرس و نگرانی با دعا,دعا برای رفع دلشوره,دعا رفع اضطراب و ترس,دعای رفع اضطراب و استرس,دعای رفع اضطراب و آرامش قلب,دعای رفع اضطراب و ترس,دعای رفع اضطراب و تپش قلب,دعای رفع اضطراب کودک,دعای رفع اضطراب و افسردگی,دعای رفع اضطراب کودکان,دعا رفع استرس و اضطراب,دعای رفع استرس صوتی,دعای رفع استرس امتحان,دعای رفع استرس,دعای رفع استرس و نگرانی,دعای رفع استرس و بی خوابی,دعای رفع استرس و افسردگی,دعای رفع استرس اهل سنت

آیات قرآنی و دعا برای رفع استرس، دلهره و اضطراب

خواندن قرآن موجب رفع دلشوره و کسب آرامش می شود. هر کس در هر شب و روز، سوره جمعه را قرائت نماید از آنچه می ترسد ایمنی می یابد و هر چیز خوفناک و ترسناکی از او دور می شود.

خواندن سوره احقاف در هر جمعه و مداومت بر خواندن سوره های قدر، عصر و همچنین آیه الکرسی در رفع پریشانی و اضطراب نافع است.

همچنین گفتن ذکر “استغفر الله ربی و اتوب الیه” و مداومت بر ذکر “لا حول ولا قوة الا با الله العلی العظیم” برای رفع اضطراب و پریشانی مفید است. «کتاب مفاتیح الحاجات»

برای افزایش صبر، حوصله و ایجاد آرامش روحی هرچه بیشتر، قبل از خواب سوره مبارکه عنکبوت را قرائت کنید که بسیار مجرب است.

همچنین برای دفع ترس، اضطراب و دلهره میتوانید آیات45 و 46 سوره مبارکه الاسراء را قرائت نمود که بسیار موثر است.

در زمانی که به هر دلیل دچار اضطراب یا نگرانی و دلشوره می شوید، ذکر و دعای مجرب ذکر شده را جهت رفع اضطراب چهارده مرتبه با توجه و حضور قلبی قرائت کنید. همچنین این ذکر را چهارده مرتبه به ظرفی از آب پاک خوانده و از آن آب بنوشید تا اضطراب شما از بین رفته و آرامش پیدا کنید.

ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم

قرآن با یک جمله کوتاه و پر مغز مطمئن ترین و نزدیک ترین راه را نشان داده و می فرماید:

الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب؛ آگاه باشید با یاد خدا دلها آرامش می یابد. (رعد، 28) (تفسیر نمونه، ج 10، ص 210)

میرزا احمد آشتیانی (ره) در کتاب هدیه احمدی آورده است که علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند:

جهت آرامش پیدا کردن دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه 28 سوره رعد را بخوانید:«الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب» در ایجاد ارامش بسیارموثر است.

 

دعا و ذکر مجرب برای رفع دلشوره و اضطراب – رفع استرس و نگرانی با دعا,دعا برای رفع دلشوره,دعا رفع اضطراب و ترس,دعای رفع اضطراب و استرس,دعای رفع اضطراب و آرامش قلب,دعای رفع اضطراب و ترس,دعای رفع اضطراب و تپش قلب,دعای رفع اضطراب کودک,دعای رفع اضطراب و افسردگی,دعای رفع اضطراب کودکان,دعا رفع استرس و اضطراب,دعای رفع استرس صوتی,دعای رفع استرس امتحان,دعای رفع استرس,دعای رفع استرس و نگرانی,دعای رفع استرس و بی خوابی,دعای رفع استرس و افسردگی,دعای رفع استرس اهل سنت

 

برگرفته از سایت دعایاب مرجع ادعیه و اذکار قرآنی