اگر در ذهن فشار روحی و روانی تجربه می کنی. حس خوبی به زندگی نداری. پیشنهاد من این است که در ادامه این مطلب از سایت دعا شفا دعای رفع هم و غم استرس فشار روحی مجرب را بخوان. ان شاء الله که نتیجه مطلوب حاصل می شود و گره می گشایی.
,دعای رفع غم و اندوه,دعای رفع غم و اندوه صحیفه سجادیه,دعای رفع غم و گرفتاری,دعای رفع غم,دعای رفع غم و غصه,دعای رفع غم و افسردگی,دعای رفع غم و ناراحتی,دعای رفع غم و دلتنگی,دعای رفع غم اندوه,دعاي رفع غم و اندوه,دعای دفع غم,دعای دفع غم و اندوه,دعاي رفع غم و ناراحتي روحي,دعا رفع غم و اندوه,دعای برای رفع غم و اندوه,دعا برای رفع غم و اندوه,دعا برای رفع غم و اندوه مجرب,دعا جهت رفع غم و اندوه
دعای رفع هم و غم استرس فشار روحی مجرب,دعا برای رفع غم و غصه,دعایی برای رفع غم و غصه,دعای برای رفع غم و غصه,دعایی برای رفع غم و اندوه,دعا برای رفع غم و ناراحتی,دعای رفع غم و اندوه صحیفه سجادیه صوتی,دعا برای رفع غم و افسردگی,دعا برای رفع غم و دلتنگی,دعای رفع غم و اندوه فوری
هر روز پس از برخاستن از خواب بخوانید.
يَا جَالِيَ الْأَحْزَانِ وَ يَا مُوَسِّعَ الضِّيقِ وَ يَا أَوْلَى بِخَلْقِهِ مِنْ أَنْفُسِهِمْ وَ يَا فَاطِرَ تِلْكَ النُّفُوسِ وَ مُلْهِمَهَا فُجُورَهَا وَ تَقْوَاهَا نَزَلَ بِي يَا فَارِجَ الْهَمِّ هَمٌّ ضِقْتُ بِهِ ذَرْعاً وَ صَدْراً حَتَّى خَشِيتُ أَنْ أَكُونَ غَرَضَ فِتْنَةٍ يَا اللَّهُ وَ بِذِكْرِكَ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ قَلِّبْ قَلْبِي مِنَ الْهُمُومِ إِلَى الرَّوْحِ وَ الدَّعَةِ وَ لَا تَشْغَلْنِي عَنْ ذِكْرِكَ بِتَرْكِكَ مَا بِي مِنَ الْهُمُومِ إِنِّي إِلَيْكَ مُتَضَرِّعٌ أَسْأَلُكَ بِاسْمِكَ الَّذِي لَا يُوصَفُ إِلَّا بِالْمَعْنَى لِكِتْمَانِكَ هُوَ فِي غُيُوبِكَ ذَاتِ النُّورِ اجْلُ بِحَقِّهِ أَحْزَانِي وَ اشْرَحْ صَدْرِي بِكُشُوطِ مَا بِي مِنَ الْهَمِ يَا كَرِيم
دعای رفع استرس تجربه شده
امام امیرمؤمنان علیه السلام از رسول خدا صلی الله علیه و آله نقل کرده است که هر غمدیده و محزون و گرفتار و خائفی این دعا را بخواند، خداوند برای او گشایشی فراهم سازد:
یا عِمادَ مَنْ لا عِمادَ لَهُ، وَ یا ذُخْرَ مَنْ لا ذُخْرَ لَهُ، وَیا سَنَدَ مَنْ لا سَنَدَ لَهُ،
وَیا حِرْزَ مَنْ لا حِرْزَ لَهُ، وَیا غِیاثَ مَنْ لا غِیاثَ لَهُ، وَیا کنْزَ مَنْ لا کنْزَ
لَهُ، وَیا عِزَّ مَنْ لا عِزَّ لَهُ، یا کریمَ الْعَفْوِ، یا حَسَنَ التَّجاوُزِ، یا عَوْنَ
الضُّعَفآءِ، یا کنْزَ الْفُقَرآءِ، یا عَظیمَ الرَّجآءِ، یا مُنْقِذَ الْغَرْقی، یا مُنْجِی
الْهَلْکی، یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ، یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ، انْتَ الَّذی سَجَدَ لَک
سَوادُ اللَّیلِ وَنُورُ النَّهارِ، وَضَوْءُ الْقَمَرِ وَشُعاعُ الشَّمْسِ، وَحَفیفُ الشَّجَرِ
وَدَوِی الْمآءِ، یا اللَّهُ یا اللَّهُ یا اللَّهُ، لا الهَ إلَّاانْتَ، وَحْدَک لا شَریک لَک، یا
رَبَّاهُ یا اللَّهُ، صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَافْعَلْ بِنا ما انْتَ اهْلُهُ، وَنَجِّنا
مِنَ النَّارِ بِعَفْوِک، وَادْخِلْنَا الْجَنَّةَ بِرَحْمَتِک، وَ زَوِّجْنا مِنَ الْحُورِ الْعِینِ
بِجُودِک، وَصَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، وَافْعَلْ بی ما انْتَ اهْلُهُ، یا ارْحَمَ
الرَّاحِمینَ، انَّک عَلی کلِّ شَی ءٍ قَدیرٌ.
پس از خواندن دعا، حاجت خود را از خدا طلب کن که ان شاءاللَّه به اجابت می رسد.