در صورتی که می خواهید به وسیله یک دعای تضمینی و فوری اثر استرس و ترس را از زندگی خود رفع کنید و تمام دغدغه هایتان را به وسیله این دعا حل کنید. دعا برای دفع و درمان استرس سریع الاجابه و تضمینی نتیجه بخش است.
اثری که این دعا روی زندگی شما می گذارد غیرقابل انکار است.
,دعای استرس و آرامش,دعای رفع استرس و آرامش,دعا برای کاهش استرس و آرامش قلب,دعا برای رفع استرس و آرامش,دعای آرامش و ضد استرس,دعای استرس,دعای استرس شدید,دعای استرس و دلشوره,دعای استرس ترس,دعای استرس و ترس,دعای استرس اضطراب,دعای استرس امتحان,دعاي استرس,دعا استرس,دعای رفع استرس شدید,دعا برای استرس شدید,دعای رفع استرس و دلشوره,
دعا برای دفع و درمان استرس سریع الاجابه و تضمینی,دعا برای رفع استرس و دلشوره,دعا استرس دلشوره,دعای رفع استرس و ترس,دعای کاهش استرس و ترس,دعا برای استرس و ترس,دعا برا استرس و ترس,دعای برای رفع استرس و ترس,دعای دوری از استرس و ترس,دعا برای کاهش استرس و ترس,دعای ضد ترس و استرس,دعای برای ترس و استرس,دعای استرس و اضطراب,دعا استرس و اضطراب,دعا برای استرس اضطراب,دعای کاهش استرس و اضطراب,دعای رفع استرس امتحان,دعای کاهش استرس امتحان,دعا برای استرس امتحان,دعای استرس قبل از امتحان
دعا هایی که در ادامه می خوانیم به منظور رفع استرس و دعاهای رهایی از ترس و اضطراب های کاری هستند و با نام های مختلف ممکن است در منابع اینترنت از آنها یاد شود.
برای رفع استرس و دلشوره در زمان تنهایی دست خود را روی سینه خود گذاشته و بسم الله بگویید.
سپس در همان حالت ۷ مرتبه دعای زیر خوانده شود.
أَعُوذُ بِعِزَّهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِقُدْرَهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَحْمَهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَلَالِ اللَّهِ
وَ أَعُوذُ بِعَظَمَهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَمْعِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَسُولِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِأَسْمَاءِ اللَّهِ
مِنْ شَرِّ مَا أَحْذَرُ وَ مِنْ شَرِّ مَا أَخَافُ عَلَی نَفْسِی
یکی از مجرب ترین دعاها برای رفع استرس، آیه ۲۸ از سوره رعد میباشد.
که باید دست خود را روی سینه گذاشت و چند مرتبه آیه زیر را تکرار کرد:
الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب
از جمله راههایی که برای از بین بردن دلشوره و استرس توصیه شده است آیه زیر بوده که بعد از نمازهای یومیه باید خواند.