دعاشفا دعای مهر و محبت – دعای ازدواج – کارگشایی – رزق و روزی – باطل کردن طلسم – زبان بند
در این مطلب از سایت ادعیه و اذکار دعاشفا به راهکار و دستورالعمل مجرب و تضمینی برای آرامش روحی و زیاد شدن صبر و حوصله پرداخته ایم. برای رسیدن آرامش درونی و دوری از استرس و اضطراب و صبوری و قرار دستورالعمل های عنوان شده را انجام دهید که ان شالله کارگشا باشد.
دستورالعمل مجرب و تضمینی برای آرامش روحی و زیاد شدن صبر و حوصله,دستور قوی و تضمینی برای افزایش صبر و حوصله,دستورالعمل قوی و تضمینی برای آرامش روحی و روانی,دستور مجرب و موثر برای ازدیاد صبر و حوصله و سعه صدر
راهکار و دستورالعمل مجرب و تضمینی برای آرامش روحی و زیاد شدن صبر و حوصله
دعای دستورالعمل و نسخه مجرب برای افزایش صبر و حوصله و آرامش روحی و روانی
******************
برای افزایش صبر و حوصله و ایجاد آرامش روحی هرچه بیشتر ، قبل از
خواب سوره مبارکه عنکبوت را قرائت کند. مجرب است.
******************
به منظور تحصیل سعه صدر و افزایش تحمل و صبر خویش باید همانند
دیگر برنامه های تغییر رفتار به صورت جدی، دقیق و کامل به
دستوالعملهای زیر عمل کنید تا بتوانید
بر نیروی غضب خود غلبه پیدا
کرده و آن را تحت کنترل خویش در آورید والا بدون رعایت این امور
تحصیل آن مقصود ناممکن است به هرحال توصیه های مؤکد ما در این
باره به قرار زیر میباشند:
۱- همیشه فضای ذهنی و روانی خود را برای شنیدن و دریافت رفتارهای
نابجا و خلاف انتظار آماده سازید
و به این معنا که همیشه این انتظار را
داشته باشید تا دیگران با شما به بدترین شکل برخورد داشته باشند و
خود را برای تحمل آن آماده کنید.
۲- قبل از مواجه با برخوردهای نابجای دیگران پاسخ خود و عکس العمل
خوب خود را برای مواجه با رفتارهای خلاف انتظار دیگران در ذهن خویش
مرور کنید و با طرح ذهنی آماده شده با رفتارهای بی مورد دیگران
برخورد کنید مثلاً با خود بگویید
اگر فلان شخص به من ناسزا بگوید به
حرف او توجه نمیکنم همچنان دوستش دارم چون گناهان من را پاک کرده
و این صبر سبب تعالی روحی من میشود
و به هر حال با این کلمات و
تلقین ها همیشه آمادگی ذهنی و روانی خود را برای عملکردهای خلاف
انتظار مردم فراهم سازید.
۳- با خود شرط و عهد ببندید که هیچ گاه و در هیچ شرایطی اقدام به
حرف های نابجا و برخورد تند و تصمیم گیری عجولانه نخواهید کرد و
برای تخلافات خود نیز جریمه مناسب که تنبیه کننده است در نظر بگیرید.
۴- اگر برخی موادر سریع سخن گفتید
و عجولانه تصمیم گرفتید و رفتار
نابجا از شما سرزد
سریع خود را سرزنش وحتی در لفظ اظهار پشیمانی
نمایید و وعدهها و قولی که با خود داشتید را در ذهن خویش حاضر
سازید.
تفریح و صحبت با دیگران اقدام کنید.
منبع : سایت دعاشفا مرجع کامل ذکر و دعاهای قرآنی
