دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت – سوره های قرآنی برای آرامش

دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت – سوره های قرآنی برای آرامش

در این پست از سایت دعاشفا دعا برای رفع ترس و وحشت – سورهای قرآنی برای آرامش را قرار داده ایم.یاد خدا آرامش بخش دل ها است  و به همین خاطر  پناه بردن به خدا را  راهی مطمئن برای رفع دلشوره می دانند.در ادامه مطلب سوره های قرآن برای رفع ترس و وحشت و به دست آوردن آرامش و رفع دلشوره را قرار داده ایم. همچنین راهکار قرآنی برای افزایش صعه صدر را توضیح داده ایم.

دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت – سوره های قرآنی برای آرامش,دعای رفع ترس کودک,دعای رفع ترس و استرس,دعای رفع ترس و وحشت,دعای رفع ترس نوزاد,دعای رفع ترس و اضطراب,دعای رفع ترس در خواب,دعای رفع ترس از تنهایی,دعای رفع ترس و دلهره,دعای رفع ترس هنگام خواب,دعای رفع ترس از سگ,دعای رفع ترس دلهره,دعای رفع ترس از مرگ,دعای رفع ترس شدید,دعای رفع ترس صوتی,دعای رفع ترس از دزد,قرآن و آرامش درون,قرآن آرامش بخش,قرآن آرامش بخش صوتی,قرآن آرامش قلب,قران آرامش روح,قرآن آرامش دهنده,قرآن آرامش بخش برای خواب,قرآن آرامش دلهاست,قرآن آرامش دلها,قرآن آرامش نوزاد,قرآن آرامش دل,قرآن آرامش خواب,قرآن آرامش خاطر

دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت – سوره های قرآنی برای آرامش

سوره های قرآنی برای آرامش

دعا و ذکر آرامش بخش  انسان ها است. ازجمله رایج ترین دعاهای آرامش عبارتند از :

۱_ “ماشاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوّهَ اِلّا باللهِ العَلِیَّ العظیم “

با نیتی صادقانه و قلبی اگر این ذکر را بگویید تاثیر زیادی در  کسب آرامشتان خواهید دید.

۲_ میرزا احمد آشتیانی در کتاب هدیه احمدی آورده است که  علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان  فرموده اند:  برای رسیدن به آرامش در حالت نشسته و ایستاده   دست خود را روی سینه بگذارید و  چندین مرتبه  آیه ۲۸  سوره رعد را بخوانید:

“الذّینَ امَنوا و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم  بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب ” آرامش بخش ترین دعا برای  آنان که به خدا ایمان دارند.

حجت الاسلام صحفی در این باره روایت می کند:  در اواخر عمر  علامه طباطبایی از ایشان  خواستم تا پیشنهادی جهت آرامش روان بدهند و ایشان  فرمود دستت را در حالت ایستاده یا نشسته بر روی سینه ات  بگذار و  چندین بار آیه  “الذّینَ امَنوا و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم  بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب ” را  ذکر کن. معنی را می توان به صورت این که :  کسانی که ایمان آورده اند و دل هایشان با یاد خدا آرام می گیرد،  آگاه باش  که با یاد خدا  دل ها آرامش می یابد. خلاصه نمود.

 شکرگذار بودن مایه آرامش روان است

در طول روز  به تفصیل  درمورد  نعمت های الهی  و الطاف خداوند  نسبت به خود فکر کنید و شکر تمامی نعمت هایتان باشید. از پروردگار عالم و اهل بیت (ع) یاری بطلبید و با نیروی مضاعف به  زندگی تان بپردازید. آگاه باشید که محبت خداوند نسبت به بندگانش توصیف ناپذیر است و نمی توان آن را محدود کرد. ” اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب”  گواه روشنی است که وجود خدا و حس حضور او مایه آرامش بندگان است.  هم چنین با خواندن دعاهای دیگر مفاتیح الجنان  هم چون  دعای کمیل،  دعای ندبه،  دعای مکارم الاخلاق، مناجات  شعبانیه ،  زیارت عاشورا،  زیارت  جامعه کبیر می توان از نگرانی ها و اضطراب ها  دور شد. خواندن قرآن موجب رفع دلشوره و کسب آرامش می شود.   سوره هایی نظیر  احقاف هر جمعه،  مداومت بر سوره های قدر،عصر و هم چنین آیت الکرسی نیز در آرامش شما بی تاثیر نخواهند بود.

مداومت بر استغفار  و گفتن ذکر  استغفر الله ربی  و اتوب الیه  و ذکر  لا حول و لا قوه الا با الله  العلی العظیم  نیز بر رفع پریشانی بسیار موثر است.

دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت

حلبی روایت می کند که فردی نزد امام جعفر صادق علیه السلام رفت و گفت:  زمان تنهایی وحشت زده می شوم و غم و اندوه مرا فرا می گیرد ولی در بین مردم چنین حسی ندارم.

امام فرمود:   در ابتدا دستت بر روی قلبت  بگذار و بگو: بسم الله .

بعد دستت را بر روی قلبت کشیده و ۷ مرتبه بگو:

أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِقُدْرَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَحْمَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَلَالِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِعَظَمَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَمْعِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَسُولِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِأَسْمَاءِ اللَّهِ مِنْ شَرِّ مَا أَحْذَرُ وَ مِنْ شَرِّ مَا أَخَافُ عَلَی نَفْسِی

آن شخص آن چنین کرد و بعد گفت به لطف خدای متعال  ترس و وحشت از من زدوده شد و به آرامش رسیدم. (بحار الانوار ج ۹۵ ص ۱۳۸)

راه حلی برای آرامش روحی و سعه صدر

برای افزایش حوصله و صبر خود هرشب قبل از خواب سوره مبارکه  عنکبوت را  قرائت کنید.

هم چنین امام صادق ( ع) در روایتی فرموده است که در شگفتم  برای فردی که از ۴ چیز می ترسد ، چگونه  به ۴ کلمه  پناه نمی برد!

فردی که ترس بر او غلبه کرده است  به ذکر ” حسبنا الله  و نعم الوکیل” سوره آل عمران آیه ۱۷۱  پناه ببرد.

افراد اندوهگین به ذکر ” لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین ”  سوره مبارکه انبیا آیه ۸۷ پناه ببرند.

افرادی که مورد حیله و مکر  قرار گرفته اند به ذکر” افوض امری الی الله ، ان الله بصیر بالعباد” سوره مبارکه  غافر آیه ۴۴ پناه ببرند.

برای کسانی که خواستار دنیا و زیبایی های دنیا هستند بهتر است به ذکر ” ماشاءالله  لاحول و لاقوه الا بالله” سوره مبارکه کهف آیه ۳۹ پناه ببرند.

 

دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت – سوره های قرآنی برای آرامش,دعای رفع ترس کودک,دعای رفع ترس و استرس,دعای رفع ترس و وحشت,دعای رفع ترس نوزاد,دعای رفع ترس و اضطراب,دعای رفع ترس در خواب,دعای رفع ترس از تنهایی,دعای رفع ترس و دلهره,دعای رفع ترس هنگام خواب,دعای رفع ترس از سگ,دعای رفع ترس دلهره,دعای رفع ترس از مرگ,دعای رفع ترس شدید,دعای رفع ترس صوتی,دعای رفع ترس از دزد,قرآن و آرامش درون,قرآن آرامش بخش,قرآن آرامش بخش صوتی,قرآن آرامش قلب,قران آرامش روح,قرآن آرامش دهنده,قرآن آرامش بخش برای خواب,قرآن آرامش دلهاست,قرآن آرامش دلها,قرآن آرامش نوزاد,قرآن آرامش دل,قرآن آرامش خواب,قرآن آرامش خاطر

 

برگرفته از سایت ملکوت786